кОгДА В ЖИЗНИ НЕ ТАК КАК ХОТЕЛОСЬ БЫ

выбери удобный день, время и приходи на бесплатную консультацию

С БОЛЬШИМ НАБОРОМ рабочих техник ИЗ разных психологических ШКОЛ

7 лет частной практики и в различных организациях
Более 1000 клиентов/пациентов
Консультации 24/7 в удобном формате
Гибкость и подстройка под каждого клиента
Онкопсихолог Московской службы онкопсихологов

срочный

Уверенный

Корпоративный пакет

Подарочный сертификат

первая встреча - бесплатно

первая встреча - бесплатно

первая встреча - бесплатно

Институт психологии им. Л.С. Выготского Российского государственного гуманитарного Университета;
Московский институт психоанализа;
Венский институт Виктора Франкла, Логотерапия и экзистенциальный анализ.

Являюсь «Равным консультантом»
по некоторым недугам.

морфин

кислород

нашатырь

витамины

Кристина, 35 лет, детей нет, педагог.
Клубок из запросов. Главный: предательство бывшего мужа, развод с разделом имущества. Одиночество, поиск «опоры» и новых смыслов в жизни.

Терапия: встречи ежедневно 30 дней подряд по 90 минут.

На терапию девушка пришла в очень тревожном и подавленном состоянии, но, была открыта и хотела разобраться и помочь себе, ища и прося помощи у других.

1 день – сбор данных о Кристине, 1-е составление Mind-card о её Мире, проблемах, окружении, ей самой.
2 день – обсуждение личности её бывшего мужа, её обид на него. Снижение градуса злости и обид на мужчину, объективизация и рационализация его поступков – взгляд «с другой стороны».
3 день – говорим о её любви к нему и боли, которую она испытывает, о «крушении планов», нащупываем её точки опоры.
4 день - обсуждение поведения и поступков самой Кристины в отношениях с бывшим мужем. Взгляд на себя саму «со стороны». Девушка начинает вести дневник, перенося свои чувства и эмоции на бумагу.
5 день – проработка вины Кристины перед её мужем. Получено домашнее задание.
6 день - обсуждение домашнего задания. Чистка травматического эпизода методом ДПДГ.
7 день – продолжение работы с травмой. Домашнее задание – техники релаксации, переключение на любимое хобби.
8 день – перерыв в нашей с ней работе
9 день – обсуждение родственников бывшего мужа и их влияния на их совместную жизнь. Ведение дневника.
10 день – проработка ненависти к свекрови. Смена установок.
11 день - проработка ненависти к свекрови. Смена установок-2
12 день – обсуждение круга друзей Кристины. Составление ролевой схематической карты по каждому.
13 день – проработка конфликта Кристины с подругами. Смена установок. Экзистенциальное видение дружбы. Определение ценностей дружбы для неё.
14 день - обсуждение круга друзей бывшего мужа, их совместных. Составление ролевой схематической карты по каждому. Выявление негативных сторон во взаимоотношениях с ними, их влияния на прошлый брак.
15 день – проработка конфликтных ситуаций с друзьями методом ДПДГ.
16 день – проработка конфликтных ситуаций с друзьями методом ДПДГ-2.
17 день - перерыв в нашей с ней работе
18 день – подведение промежуточных итогов нашей с ней работы. Обсуждение детства и родителей Кристины. Домашнее задание.
19 день – обсуждение домашнего задания. Проработка конфликта с матерью через смены установок, техники психодрамы.
20 день – обсуждение ведения дневника и раздела «Детство». Работа с фигурой отца через техники самогипноза.
21 день – работа с детством и взаимоотношениями с родителями Кристины. Составление её портрета семьи. Домашнее задние.
22 день - перерыв в нашей с ней работе
23 день – рассмотрение портрета семьи Кристины через семейную систему. Работа с семейными системными установками.
24 день – подведение итогов главы «семья, детство». Определение главных ценностей Кристины и формирование картины желаемой своей семьи.
25 день – работа с запросом отсутствия детей в предыдущем браке. Домашнее задание – тестирование.
26 день – обсуждение результатов тестирования. Работа с установками Кристины техниками когнитивно-поведенческой психотерапии.
27 день – обсуждение ценностей «материнства» для Кристины. Обсуждение её телесных заболеваний.
28 день – обсуждения наиболее эффективных техник самопомощи для Кристины в разных её запросах.
29 день - перерыв в нашей с ней работе
29 день – подведение итогов нашей с ней работы. Обсуждение настоящего, её увлечений, взглядов на Мир, окружение.
30 день – проработка оставшихся вопросов. Представление о будущем для Кристины, постановка целей и задач.

Конец курса «интенсивной психотерапии». Рекомендации литературы по теме, обучающих курсов, рекомендации профильных врачей.
Поддержка в дистанционном смс-формате.

+7 903 193 93 00

sppomosh@gmail.com

Москва, ул. Климашкина, д.22

Посещая сайт, вы соглашаетесь с политикой конфедициальности

ИНН 332906654719

@ ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ

Посещая сайт, вы соглашаетесь
с политикой конфедициальности